Persönlichkeitsentwicklung & SelbstbestimmungWas uns im Außen begegnet, hat nicht selten auch mit dem zu tun, was in uns wirkt.

Belastende Beziehungen, wiederkehrende Konflikte, Selbstzweifel oder Situationen im privaten und beruflichen Alltag, in denen du immer wieder an ähnliche Grenzen stößt – manchmal ist zunächst nicht erkennbar, welche Zusammenhänge dahinterliegen.

Individuelle Mentoring-Begleitung

In meiner individuellen Mentoring-Begleitung betrachten wir nicht nur die Situation selbst, sondern auch die inneren und äußeren Zusammenhänge, die sie beeinflussen. Wenn diese verständlich werden, eröffnen sich neue Perspektiven und Möglichkeiten, die eigene Situation bewusst anders zu gestalten.

Worum es gehen kann

Selbstwahrnehmung & innere Zusammenhänge

Selbstwert, persönliche Überzeugungen und innere Antriebe verstehen
Eigene Bedürfnisse, Werte und persönliche Besonderheiten wahrnehmen
Die eigene Wahrnehmung, Reaktionen und Verhaltensweisen besser einordnen

Beziehungsgestaltung & zwischenmenschliche Dynamiken

Nähe, Distanz und Bindungsdynamiken verstehen
Kommunikation, Erwartungen und wiederkehrende Konflikte erkennen
Narzisstische und andere belastende Beziehungsdynamiken einordnen und eigene Grenzen bewusster wahrnehmen

Neue Handlungsmöglichkeiten entdecken & Selbstbestimmung stärken

Neue Wege und Strategien für persönliche und berufliche Herausforderungen entwickeln und im Alltag erproben
Eigene Bedürfnisse und Grenzen bewusster vertreten
Entscheidungen selbstbestimmt treffen und den eigenen Weg gestalten

Wie wir zusammenarbeiten

Deine persönliche Situation und das, was dich gerade beschäftigt, bilden den Ausgangspunkt unserer gemeinsamen Arbeit. Dabei geht es nicht um vorgefertigte Lösungen. Gemeinsam betrachten wir unterschiedliche Möglichkeiten und entwickeln Ansätze, die du in deinem Alltag ausprobieren und auf ihre Wirkung hin reflektieren kannst.

So entsteht Schritt für Schritt ein besseres Gespür dafür, was dich unterstützt und welchen Weg du für dich gehen möchtest.

Rahmen der Mentoring-Begleitung

3 Monate individuelle Begleitung
6 persönliche Gespräche à 60 Minuten per Telefon oder Video
Flexible Terminverteilung nach individuellem Bedarf
Ergänzende WhatsApp-Begleitung an Werktagen
Bei Bedarf bis zu 2 zusätzliche Gespräche, separat buchbar

2.500 Euro Paketpreis

Ratenzahlung ist möglich.

Die Mentoring-Begleitung ist keine therapeutische Leistung, stellt keine medizinischen oder psychologischen Diagnosen und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Bei akuten psychischen Krisen nimm bitte professionelle medizinische Hilfe in Anspruch.

Lass uns ins Gespräch kommen

Schreib mir kurz, was dich gerade beschäftigt. Ich melde mich für ein unverbindliches Erstgespräch.

Erstgespräch anfragen